أنهار
12-13-2007, 11:54 PM
بسم الله الرحمـــــن الرحيــــــم..
هذه وسائــــل بسيطــــه لمنع الامور الصغيره من السيطـــره على حياتك...
ان اهم اكتشاف حققه هذا الجيل يتمثل في قدرة الانسان على تغيير مجرى حياته اذا ماغير من سلوكه..
1/ لاتقلقك صغائر الامور.....
غالبا ما نترك انفسنا تنغمس في القلق بشأن امر ما لو فحصنا هذا الامر عن قرب لوجدنا انها ليست في واقع الامر على هذه الدرجه من الضخامه اننا نركز على المشكلات والاهتمامات الصغيره ونضخمها على سبيل المثال :
قد يقطع شخص ما الطريق امام سيارتنا وبدلا من عدم الاهتمام بهذا الامر نقنع انفسنا بأنه هناك مايبرر غضبنا , وبعدها نتخيل وقوع مواجهه بيننا وبين ذلك الشخص في مخيلتنا وربما يخبر الكثير منا شخصا اخر بهذة الحادثه بدلا من نسيانها ...
وهناك الكثير من الامثله المشابهه عن صغائر الامور التي تحدث كل يوم في حياتنا سواء كان ذلك الوقوف في طابور , او الاستماع الى نقد غير عادل, او القيام بالجزء الاكبر من العمل..
ان تعلمنا عدم القلق بشأن الامور الصغيره يكون له فوائد عظيمه فالكثير منا يستخدمون طاقتهم في القلق بالامور الصغيره حتى انهم يبتعدون عن سحر وجمال الحياه , وعندما تلتزم بالعمل على تحقيق هذا الهدف فسوف تجد ان لديك طاقه اكبر بكثير كي تصبح انسانا اكثر رقه وعطفا .
2/ التصالح مع العيوب...
في كل مره نتعلق فيها بالحصول على شيء ما في صورة معينه افضل مماهي عليه الان ,فاننا نخوض غمار معركه خاسره وبدلا من الشعور بالرضا والقبول تجاه مانملك ,فاننا نركز على ماهو خطأ في شيء ما وحاجتنا لاٍصلاحه ان تركيزنا على ماهو خطأ يتظمن عدم رضانا ..
وسواء اكان هذا العيب يتعلق بنا مثل : دولاب غير مرتب ,خدش بالسياره ,او عيوب في غيرنا مثل :شخص ما وسلوكه او الطريقه التي يسلكها في حياته ,فاٍن مجرد التركيز على العيب يبعدنا عن هدفنا في ان نكون رقيقي القلب او دمثى الخلق.
ويتمثل الحـــــل في اخراج النفس من غمار الانغماس في الاصرار على ان تكون الامور على غير ماهي عليه الان , وذكر نفسك بأن الحياه على مايرام في وضعها الحالي وان كل شيء سيكون على مايرام ومع البدء بالتخلص من الحاجه للوصول الى درجة الكمال في كل جوانب حياتك سوف تبدأ باكتشاف وجود الكمال في الحياه ذاتها..
دع القول....ان الافراد الدميثو الخلق ومن هم على شاكلتهم لن ينبغوا ...
ان من الاسباب التي تجعل العديد منا يمضون في تعجلهم وخوفهم واستمرارهم في المضي بحياتهم على انها حالة طوارىء ضخمه هو خوفهم من انه لو اصبحنا اكثر وداعة وعطفا سوف نتوقف فجأه عن تحقيق اهدافنا وسوف نصبح كسالى وفاتري الشعور ..
بأمكانك القضاء على هذا الخوف باٍدراك ان العكس في واقع الحال هو الصحيح حيث ان التفكير بتخوف يستهلك قدرا من الطاقه , ويستنفذ القدره على الابداع والقوه الدافعه في حياتك ..
لقد لاحظت ان بعض الاشخاص ممن يتمتعون بالوداعه والعطف وممن هم على سجيتهم وبعض هؤلاء هم من مدراء المدارس وبعض الاباء العطوفين , جميعهم ممن حققوا انجازات في اعمالهم وهم كذلك بارعون جدا في المهارات التي حباهم الله تعالى بها ..
لقد تعلمت درســـــا هاما...
عندما تحصل على ماتريد فاٍن قدرة رغباتك واحتياجاتك واهتماماتك تتضاءل ومن هنا يصبح من السهل ان تركز وتحقق اهدافك وان ترد العرفان للاخرين ....
هذه وسائــــل بسيطــــه لمنع الامور الصغيره من السيطـــره على حياتك...
ان اهم اكتشاف حققه هذا الجيل يتمثل في قدرة الانسان على تغيير مجرى حياته اذا ماغير من سلوكه..
1/ لاتقلقك صغائر الامور.....
غالبا ما نترك انفسنا تنغمس في القلق بشأن امر ما لو فحصنا هذا الامر عن قرب لوجدنا انها ليست في واقع الامر على هذه الدرجه من الضخامه اننا نركز على المشكلات والاهتمامات الصغيره ونضخمها على سبيل المثال :
قد يقطع شخص ما الطريق امام سيارتنا وبدلا من عدم الاهتمام بهذا الامر نقنع انفسنا بأنه هناك مايبرر غضبنا , وبعدها نتخيل وقوع مواجهه بيننا وبين ذلك الشخص في مخيلتنا وربما يخبر الكثير منا شخصا اخر بهذة الحادثه بدلا من نسيانها ...
وهناك الكثير من الامثله المشابهه عن صغائر الامور التي تحدث كل يوم في حياتنا سواء كان ذلك الوقوف في طابور , او الاستماع الى نقد غير عادل, او القيام بالجزء الاكبر من العمل..
ان تعلمنا عدم القلق بشأن الامور الصغيره يكون له فوائد عظيمه فالكثير منا يستخدمون طاقتهم في القلق بالامور الصغيره حتى انهم يبتعدون عن سحر وجمال الحياه , وعندما تلتزم بالعمل على تحقيق هذا الهدف فسوف تجد ان لديك طاقه اكبر بكثير كي تصبح انسانا اكثر رقه وعطفا .
2/ التصالح مع العيوب...
في كل مره نتعلق فيها بالحصول على شيء ما في صورة معينه افضل مماهي عليه الان ,فاننا نخوض غمار معركه خاسره وبدلا من الشعور بالرضا والقبول تجاه مانملك ,فاننا نركز على ماهو خطأ في شيء ما وحاجتنا لاٍصلاحه ان تركيزنا على ماهو خطأ يتظمن عدم رضانا ..
وسواء اكان هذا العيب يتعلق بنا مثل : دولاب غير مرتب ,خدش بالسياره ,او عيوب في غيرنا مثل :شخص ما وسلوكه او الطريقه التي يسلكها في حياته ,فاٍن مجرد التركيز على العيب يبعدنا عن هدفنا في ان نكون رقيقي القلب او دمثى الخلق.
ويتمثل الحـــــل في اخراج النفس من غمار الانغماس في الاصرار على ان تكون الامور على غير ماهي عليه الان , وذكر نفسك بأن الحياه على مايرام في وضعها الحالي وان كل شيء سيكون على مايرام ومع البدء بالتخلص من الحاجه للوصول الى درجة الكمال في كل جوانب حياتك سوف تبدأ باكتشاف وجود الكمال في الحياه ذاتها..
دع القول....ان الافراد الدميثو الخلق ومن هم على شاكلتهم لن ينبغوا ...
ان من الاسباب التي تجعل العديد منا يمضون في تعجلهم وخوفهم واستمرارهم في المضي بحياتهم على انها حالة طوارىء ضخمه هو خوفهم من انه لو اصبحنا اكثر وداعة وعطفا سوف نتوقف فجأه عن تحقيق اهدافنا وسوف نصبح كسالى وفاتري الشعور ..
بأمكانك القضاء على هذا الخوف باٍدراك ان العكس في واقع الحال هو الصحيح حيث ان التفكير بتخوف يستهلك قدرا من الطاقه , ويستنفذ القدره على الابداع والقوه الدافعه في حياتك ..
لقد لاحظت ان بعض الاشخاص ممن يتمتعون بالوداعه والعطف وممن هم على سجيتهم وبعض هؤلاء هم من مدراء المدارس وبعض الاباء العطوفين , جميعهم ممن حققوا انجازات في اعمالهم وهم كذلك بارعون جدا في المهارات التي حباهم الله تعالى بها ..
لقد تعلمت درســـــا هاما...
عندما تحصل على ماتريد فاٍن قدرة رغباتك واحتياجاتك واهتماماتك تتضاءل ومن هنا يصبح من السهل ان تركز وتحقق اهدافك وان ترد العرفان للاخرين ....