روز الين
01-27-2008, 04:46 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
1-هاتوا زيت لوز حلو من الصيدلية او العطار وضعى لكل 4 ملاعق زيت لوز ملعقة عصير ليمون وضعيهم فى زجاجة واحتفظى بها فى الثلاجة وضعى منها كل يوم قبل النوم
2- اكل الموز على الريق كل يوم يخفف من نسبة السواد العين
3- كمادات الشاي دافئة .. لمدة عشر دقائق تليها كمادات شاي بارد لمدة 5 دقائق .. لاعادة اتزان الدورة الدموية.
4- شرائح الخيار .. وهذي الطريقة المعروفة والسهلة ويفضل بعدها مسح منطقة تحت العين بماء الورد
5- كمادات شرائح البطاطس (كبديل لشرائح الخيار)
6- كمادات عصير النعناع.
7- ملعقة من الحبة السوداء تنقع في الماء حار جدا لما يدفئ الماء تعمل منه كمادات على العين لمدة 10 الى 15 دقيقة مع الاحتفاظ بباقي الماء في الثلاجة لحين الاستعمال مرة أخرى.
8- كركم الجسم مع الفازيل ..( يخلط مع بعض ويوضع تحت العين ) مع الاستمرار عليه .
9- الاكثار من أكل السبانخ.
10 -وضع عسل النحل مع ملعقة زبادي مع بياض البيض مع زيت اللوز وعمل معجون وتركه على هذه المنطقة .
ولاننسى ان من اهم طرق علاج هذة الحالات تجنب الاجهاد النفسي او الجسماني واخذ قسط كاف من النوم و الاهتمام بتناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية وغني بالحديد على وجه الخصوص والابتعاد عن شرب المنبهات .
لا تنسوني من دعائكم
1-هاتوا زيت لوز حلو من الصيدلية او العطار وضعى لكل 4 ملاعق زيت لوز ملعقة عصير ليمون وضعيهم فى زجاجة واحتفظى بها فى الثلاجة وضعى منها كل يوم قبل النوم
2- اكل الموز على الريق كل يوم يخفف من نسبة السواد العين
3- كمادات الشاي دافئة .. لمدة عشر دقائق تليها كمادات شاي بارد لمدة 5 دقائق .. لاعادة اتزان الدورة الدموية.
4- شرائح الخيار .. وهذي الطريقة المعروفة والسهلة ويفضل بعدها مسح منطقة تحت العين بماء الورد
5- كمادات شرائح البطاطس (كبديل لشرائح الخيار)
6- كمادات عصير النعناع.
7- ملعقة من الحبة السوداء تنقع في الماء حار جدا لما يدفئ الماء تعمل منه كمادات على العين لمدة 10 الى 15 دقيقة مع الاحتفاظ بباقي الماء في الثلاجة لحين الاستعمال مرة أخرى.
8- كركم الجسم مع الفازيل ..( يخلط مع بعض ويوضع تحت العين ) مع الاستمرار عليه .
9- الاكثار من أكل السبانخ.
10 -وضع عسل النحل مع ملعقة زبادي مع بياض البيض مع زيت اللوز وعمل معجون وتركه على هذه المنطقة .
ولاننسى ان من اهم طرق علاج هذة الحالات تجنب الاجهاد النفسي او الجسماني واخذ قسط كاف من النوم و الاهتمام بتناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية وغني بالحديد على وجه الخصوص والابتعاد عن شرب المنبهات .
لا تنسوني من دعائكم