المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الـريـاااضـه فى حيـاتنـااااااااا اليـوميــه!!!!!!


الجنوبي
11-05-2004, 08:19 PM
كلنا نعرف الرياضه واغلبنا نمارسها ..

ولكن ماهو خلفيتنا للرياضة؟؟؟


ماهي النشأة الاولى للرياضة؟؟؟

تاريخها ؟؟
انواعها ؟؟
فوائدها؟؟

كل شي باذن الله تعالى بتلقونه في هذا الموضوع ..

وان شاءالله كلنا بنستفيد..

اولا : مفهوم الرياضة:

هي نشاط بدني تتوفر فيه صفة اللعب وتتضمن تنافسا مع الذات او الغير .


تاريخ الرياضة:
الحين بنتعرف على الرياضة في هذه الحضارات:

1- الصين
2- الهند
3- مصر
4- الاغريق
5- الرومان
6- الحضارة الاسلامية


اولا: تاريخ الرياضة:

1- الصين:
اتبعت الصين سياسة انعزاليه ومااهتمت بالاتصال بالعالم الخارجي عاشت بروحها وكانت تضاريس الصين وطبيعته الارض من العوامل الي مدتها بالحماية الازمة ضد الاعداء وعندما عجزت جبالا الهملايا عن توفير الحماية الازمة اصدرت القوانيت التي تكفل عدم دخول الغزاة.



والصراحة ان الصين يوم ارتاحت واطمئنت بسبب عدم دخول الاعداء اتجهت الى عبادة الاسلاف والى العبادة الروحية ..

بس مب معناته انهم تركوا الرياضة بل ظهرت هناك بعض الرياضات مثل المصارعة والملاكمة وشد الحبل والالعاب المائية والكرة الطائرة.
هذه حي حال الرياضه في الصين قديما ..

والان نأخذ جولة سريعة على الحضارة الهندية القديمة:


2- الهند :

تازمن الحضارة الهندية القديمة مع الحضارة الصينية وتأثرت بها حيث كانت الحضارة الهندية تشبه الحضارة الصينية في الكثير من النواحي حيث كان الناس يعيشون عيشة ذات طابع ديني وكان الشخص الذي يريد ان يصبح مقدسا يتجاهل الحاجات البدنية لجسمه ويركز على الحاجات الروحية فقط .. يعني ماكانوا يعتمون بالرياضة الاهتمام الكبير ..



بس فوق هذ1 كله ثبت ان هناك بعض الرياضات اللي مارسها الهنود قديما مثل:
قذف الكرات ، العاب الرشاقة ، سباق العربات ، وركوب الخيل ، وركوب الافيال ، والمبارزة ، والسباق ، والمصارعة ، والملاكمة ، والرقص .

الا ان هناك رياضة اشتهر فيها الهنود وهي اليوجا


والحقيقة تقال ان اليوجا نظام فريد من نوعه يختص به الهنود ويشمل على تمرينات للقوام والتنفس المنظم ، كان شائعا جدا بين شعب الهند .

بهذا عرفنا الرياضة في الحضارة الصينية والهندية


3- الحضاره المصرية القديمة:


تعتبر الحضاره المصرية نقطة تحول في تاريخ الرياضه ،، يوم كانت الاهداف الروحيه والدينيه مقتصره في الصين ، لقينا ان الحضاره المصريه قد اهتمت بالرياضه بشكل كبير.


كان المصريون يعتقدون في الحياة الكاملة ، وكانوا مهتمين بالرياضه وجميع نشاطات الجسم المختلفه ، ولقد نظر اهل البلاد الى النشاط البدني من اجل بناء جيش قوي ، يعني استغلوا الرياضه والنشاط البدني في تقوية الصفوف وبناء جيش قادر على حماية مصر القديمه .



ويوم كانول اليهال صغار كانوا يتدربون على استخدام مختلف اسلحة الحرب لانهم كانوا مهتمين بتربية الاجيال .


فكان الشباب في سن اليفاعة يتدرب على استخدام القوس ، والبلطة الحربية والصولجان ، والحربة والمقلاع ، والدرع . وكانوا يشتركون في تمرينات بدنية وانشطة اخرى الغرض منها مرونة الجسم و تقوية العضلات . وكانت التدريبات تشمل على :
المشي العسكري ، الجري ، الوثب ، المصارعة ، القفز . والكثير من الانشطة البدنية.



كما عني قدماء المصريين بان تكون اللياقة البدنية اساسا من اسس تولي الحكم؟؟ لافرق بين الرجل والمرأة في ذلك .


حيث كان الفراعنة قبل توليهم الحكم يقطعون جريا شوطا كاملا (( شوط القربان)) في اعياد تولي الحكم .

هذه الرياضه في الحضارة المصرية القديمة الى الحضارة الاغريقية

4-الحضارة الاغريقية:


اتسمت الحضاره هذي اللي يت بعد الحضاره المصرية اتسمت هذي الحضاره اللي حبتها الطبيعة بتضاريس طبيعية معتدلة .. وجميلة وكانت تتكون من عدة دويلات صغيره وكانت وسيلتهم للتقرب من الاله هي اقامة تماثيل وقرابين ويرقصون ويغنون عليها ، وكانت هذه الطقوس هي الاصل في الانشطة الرياضية .التي تطورت وصارت لها قواعد منظمة واصول وابرزها الالعاب الاولمبية القديمة التي بدأت ببلاد اليونان في سهل اولمبيا ..


لكن الرياضة انقسمت الى قسمين في بلاد اليونان في اثنتين من ابرز الدويلات هن :


اسبرطة وأثينا ..


والحين نبي نعرف الرياضه في كلا من اسبرطة واثينا ...

أ- اسبرطة : كانت الايدلوجية السائده هي التحكم في حياة الفرد من قبل الدولة لاغراض الحرب والتوسع وكان الاسبرطيون يعتقدون ان الغذاء الدسم يسبب السمنه والترهل وأنه لامكان لطفل مشوه او ضعيف بينهم والتخلص منه هو الامر الواجب اتباعه؟؟



ويوم يوصل الطفل سن ال7 يطرشونه صوب الجيش والتدريبات العسكرية عشان ينمون عضلاته ويستخدمونه في التوسع والحرب .. وكانوا يعتنون في الحريم والحرمه القويه عندهم افضل من الضعيفه وانه لازم يكونون الحريم كلهم قويات

عشان كذا حريم اسبرطه كانوا مثل الريايل كلهم مدربات وقويات




ب- أثينا :

اختلفت اثينا عن اسبرطه في مجال الرياضه ، ماكانت اهدفها عسكرية وتوسعيه . بالعكس اهتموا بالرياضه واهتموا ببناء الاجسام وان العقل السليم في الجسم السليم لكن نشبت الحرووب الكثيره بينهم وبين جارتهم اسبرطه وكان الاثينيون يحبون الرياضه ايمانا بها وليس فرضا ..

ومع توالي الاحداث والصراعات بدت الحضارة الاغريقية تضعف وتنهار وذبلت الرياضه فيها وصارت من الامور العاديه ..




- الحضارة الرومانية :

كان من مبادئ الحضاره الرومانيه رفع شعرات العدله والتسامح واهتمت الحضاره الرومانيه بالتعليم لكن ماسووا فلسفه رياضيه مثل بعض الحضارات .. حيث اكتفى الرومان بمشاهدة السلبية والاستمتاع بالوان الرياضه اليونانيه القديمه مثل المصارعة داخل المدرجات الرومانيه المغلقه وغيرها من الرياضات المميته ..



وعندما سعت الامبراطورية الرومانيه الى احتلال اغلب دول العالم كان لزام عليها ان تتخذ الرياضه عاملا اساسيا لتربية الجيوش واعداد الصفوف ويوم قلت حروب الرومان وزاد فراغهم حاولوا نقل الالعاب الاولمبيه الى روما العاصمه لكن محاولتهم باءت بالفشل

واستمرت الحضاره الرومانيه ببعض الالعاب العنيفه والقاتله والتي خلت من الرحمه 000


هذا عن الحضارة الرومانيه القديمة فماذا عن الرياضة في الحضارة الاسلامية؟؟

الرياضه في الاسلام :



حث الاسلام على الاعتناء بالجسم والعقل وقد اهتمت الحضارة الاسلامية بالرياضه الى جانب العبادة فم تهملها ولكنها اعطتها اهميتها ..

والناس من قديم الزمان لهم طرق وأساليب في تقوية أجسامهم بالرياضة، وكل أمة أخذت منها ما يناسب وضعها ويتصل بأهدافها، فالأمة الحربية مثلا عنيت بحمل الأثقال وبالرمي واللعب بالسلاح، والأمة التي تكثر فيها السواحل تعني بالسباحة، والأمة المسالمة الوادعة تعني بالتمرينات الحركية للأعضاء بمثل ما يطلق عليه الألعاب السويدية.. وهكذا.

وكانت للعرب، كغيرهم من الأمم - أنواع من الرياضة أملتها عليهم ظروف معيشتهم التي تعتمد على الرحلات، والصيد والغارات والتارات.

الحكم000



وما حكم الرياضة البدنية في الإسلام؟

- الإسلام لا يمنع تقوية الجسم بمثل هذه الرياضات، فهو يريد أن يكون أبناؤه أقوياء في أجسامهم وفي عقولهم وأخلاقهم وأرواحهم، لأنه يمجد القوة، فهي وصف كمال لله تعالى ذي القوة المتين، والحديث الشريف يقول: المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف رواه مسلم، والجسم القوي أقدر على أداء التكاليف الدينية والدنيوية، والإسلام لا يشرع ما فيه اضعاف الجسم اضعافا يعجزه عن أداء هذه التكاليف، بل خفف عنه بعض التشريعات ابقاء على صحة الجسم، فأجاز أداء الصلاة من قعود لمن عجز عن القيام، وأباح الفطر لغير القادرين على الصيام، ووضع الحج والجهاد وغيرهما عن غير المستطيع، وقد قال النبي ^ لعبد الله بن عمرو بن العاص. وقد أرهق نفسه بالعبادة صياماً وقياما صم وأفطر وقم ونم، فإن لبدنك عليك حقا، وإن لعينك عليك حقا رواه البخاري ومسلم.

آداب الرياضة

وما هي آداب الإسلام في ممارسات هذه الرياضة؟

أ- لا يرضى أن يلهو الشباب بها إلى حد نسيان الواجبات الدينية والوطنية والواجبات الأخرى، ولا يرضى ان نصرف لها اهتماما كبيرا يغطي على ما هو أعظم منها بكثير.

ب- لا يرضي ان نمارس الرياضة بشكل يؤذي الغير، كما يمارس البعض لعب الكرة في الأماكن الخاصة بالمرور أو حاجات الناس، وفي أوقات ينبغي أن توفر فيها الراحة للمحتاجين إليها. والإسلام نهى عن الضرر والضرار.

جـ - لا يرضى التحزب الممقوت، الذي فرق بين الأحبة، وباعد بين الاخوة، وجعل في الأمة أحزابا وشيعا، والإسلام يدعو إلى الاتحاد، ويمقت النزاع والخلاف.

د- لا يرضى أن توجه الكلمات النابية من فريق لآخر، ويكره التصرفات الشاذة التي لا تليق بإنسان له كرامته. وبشخص يشجع عملا فيه الخير لتكوين المواطن الصالح جسميا وخلقيا.

هـ - لا يرضى عن الألعاب الجماعية التي يشترك فيها الجنسان ويكون فيها كشف للعورات أو أمور ينهي عنها الدين.

و- لا يرضى عن الألعاب التي تثير الشهوة وتحدث الفتنة، كرياضة الرقص من النساء حين تعرض على الجماهير.

ز- لا يرضى لجنس أن يزاول ألعاب جنس آخر تليق به، ولا تتناسب مع غيره في تكوينه وفي مهمته، ورسالته في الحياة.



المـعــذره طولت عليكم ..
منقول

عازف على اوتار الحياه
11-14-2004, 02:06 PM
اخى الغالى
الجنـــــــــــــــــوبى
مشكور والله على المعلومات الرشيقه
اعتقد انها وجبة ثقافه رايضيه رشيقه
مشكور يالغالى

اخــــــــــــــــــــــوك